Limbajul trupului


Am cules dintr-o colectie de carti, pe care le-am studiat la facultate, numita Tehnici de Comert Exterior, cateva lucruri esentiale legate de comunicarea nonverbala. Probabil ca multi ati cautat si nu v-ati simtit complet cultivati la acest aspect. Sau ati gasit ce v-a trebuit. Eu insa am simtit nevoia sa reamintesc cele invatate. Mi s-a parut aceasta colectie foarte utila si m-am gandit sa insir cele cateva aspecte importante ale comunicarii trupului, adaugand chiar si exemple. Ce pare mai interesant e ca totul este structurat pe puncte, fiind usor de retinut.

Pe langa aceste situatii am intalnit si eu destule pe care nu le-am incadrat aici. In articolul urmator o sa le mentionez.

Toate aceste manifestari sunt dirijate la nivel de subconstient. Exista nesansa sa pierdeti un contract sau un job bun datorita neglijarii limbajului nonverbal. E important sa descifram ce anume declanseaza si cum anume se declanseaza aceste stari si sa le controlam. Nu garantez desigur pentru aceasta clasificare. Cum nu pot sa garantez ca maine va rasari soarele. Insa dupa multe studii de caz si experiente ale unor oameni de afaceri sau chiar ale unor indivizi care si-au concentrat activitatea pentru aceste studii, s-au stabilit aceste situatii ca fiind un standard de comportament. Pot sa corespunda anumite mesaje altor probleme fizice, ticuri sau chiar altor explicatii la fel de logice. Inainte de a purcede la identificarea mesajelor se cere si o studiere a altor aspecte legate de limbajul nonverbal. Insa acestea pe alta data.

Desigur ca o recunoastere atenta a acestor semnale pot fi utile chiar si in societate, cu copiii sau la servici, printre colegi.

Exista mai multe forme de comunicare nonverbala:

1. Accentul

2. Intonatia

3. Pauzele

4. Ritmul

5. Mimica

6. Fizionomia

7. Gestica

Dar eu voi scrie si descrie aici mesajele transmise in cadrul acestei comunicari, prin gestica:

1. Degajarea

1.1. mainile si palmele deschise;

1.2. haina deschisa;

2. Apararea

2.1. bratele incrucisate la piept;

2.2. picioarele peste bratul scaunului in timp ce sta pe scaun;

2.3. incrucisarea picioarelor (picior peste picior);

2.4. pumnii stransi;

2.5. aratand cu degetul aratator;

2.6. lovituri cu mana in masa;

3. Evaluarea

3.1. gestul de a trece mana peste fata;

3.2. capul dat peste spate;

3.3. mangaierea barbiei;

3.4. privirea peste ochelari;

3.5. scoaterea ochelarilor (stergerea lor);

3.6. tinerea in gura a bratului ochelarilor;

3.7. gesturi de umplere a pipei;

3.8. ridicarea de la birou, mersul prin camera;

3.9. mana la baza nasului;

4. Suspiciune

4.1. nu se uita la persoana din fata;

4.2. bratele incrucisate;

4.3. indepartare fata de persoana dinainte;

4.4. inclinarea capului;

4.5. privire intr-o parte;

4.6. privire/ trup indreptate spre iesire;

4.7. atingerea/ frecarea nasului (urechii);

4.8. frecarea ochilor;

4.9. incheierea hainei;

4.10. freamatul narilor;

5. Hotararea de a lua o decizie

5.1. mainile pe solduri;

5.2. mainile pe genunchi;

5.3. sederea pe marginea scaunului;

5.4. mainile prind marginea mesei;

5.5. apropierea de partener;

6. Reafirmarea pozitiei anterioare

6.1. ciupirea pielii obrazului;

6.2. tinerea in gura a stiloului sau creionului;

6.3. frecarea degetelor mari;

6.4. atingerea spatarului scaunelor la intrarea in camera;

6.5. roaderea unghiilor;

6.6. mainile in buzunare;

7. Cooperare

7.1. pozitia de sprinter;

7.2. bratele deschise;

7.3. sedere pe marginea scaunului;

7.4. gestul de a trece mana peste fata;

7.5. deschiderea hainei;

7.6. capul data pe spate;

8. Incredere

8.1. tinuta dreapta, grava;

8.2. mainile la spate;

8.3. spatele drept;

8.4. mainile in buzunare cu degetele mari afara;

8.5. mainile tinand reverele hainei;

9. Dominare

9.1. picioarele pe birou;

9.2. picioarele pe scaun;

9.3. sprijinirea de masa;

9.4. asezarea si rearanjarea obiectelor pe masa;

9.5. trimiterea fumului de tigara spre tavan sau in jos;

9.6. mainile la ceafa, aplecare spre spate;

9.7. priveste deasupra capului partenerului;

10. Nervozitate

10.1. isi drege grasul;

10.2. „ptiu”;

10.3. fluiera;

10.4. fumeaza tigara dupa tigara;

10.5. prinde si ciupeste pielea de pe mana;

10.6. se agita pe scaun;

10.7. pune mana la gura in timp ce vorbeste;

10.8. se balbaie;

10.9. clipeste des, rupandu-se de realitate;

10.10. strange maxilarele;

10.11. nu face contactul vizual cu partenerul;

10.12. se trage de pantaloni in timp ce sta pe scaun;

10.13. zornaie banii din buzunar;

10.14. se trage de ureche (aceasta pozitie poate sa insemne si timiditate);

10.15. aparitia transpiratiei pe frunte si palme;

10.16. pocnirea degetelor;

11. Frustrarea/ Agresivitatea

11.1 respiratie acuta;

11.2. producerea sunetului „tz”;

11.3. pumnul strans tare;

11.4. rasucirea mainilor, framantarea lor;

11.5. gesturi cu pumnul strans;

11.6. aratand repetat cu degetul;

11.7. trece mana prin par;

11.8. freaca ceafa;

11.9. loveste cu piciorul in pamant sau intr-0un obiect imaginar;

11.10. mainile la ceafa;

11.11. trage gulerul de al camasa;

11.12. haina impinsa spre spate;

12. Autocontrol

12.1. tine o mana la spate;

12.2. tine strans incheietura mainii;

12.3. pumnii stransi la spate;

13. Plictiseala

13.1. mazgaleste ceva;

13.2. bate cu degetele in masa;

13.3. miscarea ritmica a piciorului;

13.4. capul intr-o mana sau intre maini;

13.5. privirea in gol;

14. Acceptare

14.1. mana la piept;

14.2. cu bratele deschise;

14.3. gestul de a da mana;

14.4. apropierea prietenoasa fata de partener;

14.5. isi aranjeaza hainele de pe el;

14.6. se sprijina intr-un picior;

14.7. frecarea palmelor;

Iar spre final postez cateva poze cu exemple de pozitii adoptate de diversi indivizi. Ce semnifica fiecare pozitie?

🙂

Nu dau note la nimeni asa ca be free…sa spui ce crezi.

Daca cineva are ceva de adaugat sau de retusat let me know. Poate mai exista si alte reguli de conduita. Da-ti drumul imaginatiei.

Anunțuri

8 gânduri despre „Limbajul trupului

  1. Pingback: Tweets that mention Limbajul trupului « Alexandrescudaniela's Blog -- Topsy.com

  2. Pingback: uberVU - social comments

  3. Ma simt cam singur sa vad ca numai eu comentez la acest post, dar nu m-am putut abtine sa nu fac unele mici precizari.

    In primul rand, kudos to you, a fost un articol bun. In al doilea rand, buna cartea. In al treilea, las-o jos si uita-te in oglinda. Majoritatea lucrurilor scrie acolo sunt numite manipulatori. Acesti manipulatori, dupa cum le spune si numele, au ca scop exteriorizarea emotiilor prin membre ( maini si picioare ). Tot timpul exista un manipulator si un obiect manipulat ( un exemplu din articolul tau fiind stersul ochelarilor cu mana, altul poate fi de exemplu cand te joci cu inelul de pe deget ). In schimb ce nu mi-a placut este ca i-ai catalogat prea strict. Spun asta pentru ca aparitia unui manipulator imi arata defapt aparitia unei emotii, sau, a mai multora, si nicidecum nu pot sa ma bazez iau DOAR pe el.

    ex: ziceai de dominare cu pozitia picioarelor pe scaun, sprijinirea de masa. Fals. Sau si mai bine spus: pe bune? Nu am niciun factor de referinta, nu am trasata o linie a normalitatii, deci acest gest poate fi catalogat la fel si de plictiseala, si de protectie ( cand iti spui piciorul. mana intre tine si interlocutor ), frica cand ai ceva de ascuns ( cand iti pui picioarele pe scaun, iti protejezi zonele private, semn de ce am spus inainte ). Mai sunt si alte semne, dar niciunul nu imi arata dominare. Daca il iau doar pe acesta, e ca si cum as zice ca mananc pizza doar pentru ca vad bucatile de carne si branza taiate in bucati, dar nu vad niciun aluat. Poate la fel de bine sa fie orice altceva.

    Coprul spune multe, dar nu il fragmenta, si nicidecum nu uita de fata.

    Numai bine, foarte bun postul. Ne mai auzim, s.r.t

    P.S.: am vazut ca ma aveai la Blogroll, dar am schimbat adresa. Acum este http://seerightthrough.ro

    • 1. N-ai de ce! Lumea nu prea se da in vant dupa comment-uri pe aceste teme. Mai bine baga la cap si trec mai departe.
      2. Foarte bine ca ai venit sa faci putina lumina. Mai ales ca esti la o fac de profil iar articolele de pe blogul tau vorbesc de la sine.
      3. Multumesc!
      4. Multumesc!
      5. Ai mare dreptate ca aceasta clasificare este prea stricta. De aceea am facut si precizarea la inceput: „Pot sa corespunda anumite mesaje altor probleme fizice, ticuri sau chiar altor explicatii la fel de logice.” Ar fi trebuit sa fac o multime de completari vis-a-vis de acest limbaj. Insa n-am mai continuat datorita lipsei de interes a celorlalti. 😦 Si, cum nu sunt un expert in materie sa detaliez asemenea aspecvte…am renuntat.;)
      Mesajele acestea au fost considerate a fi de domeniul comercial, mai exact legate de incheierea unor contracte sau de orice altceva ce implica direct viata economica. Unde, de regula, exista un standard stiut de conduita. Vorbesc, asa cum ai si specificat, despre cazurile celor care manipuleaza constient, nu despre un oarecare, asemeni mie.
      Ce te-a derutat, si pe buna dreptate, a fost remarca: „Desigur ca o recunoastere atenta a acestor semnale pot fi utile chiar si in societate, cu copiii sau la servici, printre colegi.” Asta ar fi trebuit sa nu apara. Pentru ca aceasta cazuistica se refera in principal la ce spuneam mai sus, si doar cateva din ele se pot aplica la normalitate, adica viata cotidiana.
      Pentru ca zilele astea chiar n-am avut cine stie ce timp, sa comentez nici pe la mine nici pe la tine sau altii pe care ii citesc, o sa-mi imi fac …azi sau maine ca sa discutam pe cazurile pe care le-ai descris acolo.
      6. Nu uit de fata, am si observat la tine ca pui mare accent pe aceasta. Bravo.:)
      7. Modificat

  4. Pingback: Limbajul corpului (analize – partea intai) « Alexandrescudaniela's Blog

  5. Pingback: Limbajul corpului (analize - partea intai) - Alexandrescu Daniela

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s